天麻川芎白芷龍眼肉粟米魚頭瘦肉湯

天麻川芎白芷龍眼肉粟米魚頭瘦肉湯

天氣時冷時熱令人感到頭疼疼，

精神也比較容易攰～

咁又係女仕們補一補既時候啦！

係人都知天麻可以止眩暈頭痛，

佢仲有另一個功效架～

就係養肝益氣，祛濕啦！

女仕們飲左呢個湯之後

除左止頭暈頭痛同養肝益氣，

祛濕之外，果晚仲會好好訓㖭

臉色都自然好D啦！
❤️溫馨提示：❤️
❤️此湯只有女性限定，男士不適用❤️
❤️女仕們如遇M come不宜飲用❤️

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天麻川芎白芷龍眼肉粟米魚頭瘦肉湯

材料： 

大魚頭1個(約$80)
天麻3錢
川芎3錢
白芷3錢(通常我去藥材舖買齊3樣
約$30可以分2次煲)
薑2片
瘦肉(約$20)
蜜棗2粒
粟米1條
龍眼肉約20粒

做法：

天麻 川芎 白芷 粟米 龍眼肉 瘦肉洗淨備用
魚頭洗淨 中間切一開2
瘦肉洗淨飛水
約8碗水
落天麻 川芎 白芷
水滾放薑片 瘦肉 蜜棗 粟米 龍眼肉
魚頭稍微煎香後加入湯煲內
大火煲滾後
收慢火煲1小時